Terapeuta de IA: Visão Geral do Chatbot de Terapia
O Terapeuta de IA oferece um companheiro virtual para apoio à saúde mental, utilizando tecnologia de Inteligência Artificial de ponta para fornecer sessões de terapia personalizadas. O aplicativo integra técnicas com base em evidências como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e práticas de atenção plena para abordar efetivamente várias questões de saúde mental. Se você está lidando com estresse, ansiedade, depressão, ou buscando um sono melhor, o Terapeuta de IA oferece suporte abrangente e orientação prática.
O chatbot dentro do Terapeuta de IA é emocionalmente inteligente, oferecendo escuta empática e respostas personalizadas às suas emoções expressas. Sua privacidade é priorizada com interações anônimas e conversas seguras para proteger a confidencialidade. Esta zona livre de julgamentos encoraja o diálogo aberto sem o medo de críticas, criando um espaço seguro para autoexpressão e apoio.
